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REISEN

Um noch tiefer einzutauchen biete ich kurze Yoga Reisen an. Diese Reisen werden auch „Retreat“ genannt, was Rückzug bedeutet. Rückzug individuell, von dem gewohnten. Um die eigenen Akkus wieder aufzuladen braucht es oft den Abstand vom Alltag.

Sicher, das regelmäßige Üben im Alltag ist langfristig das, was die meiste Wirkung mit sich bringt und doch sind diese Reise ein großer Schatz für viele meiner SchülerInnen geworden. Fernab von Arbeit, Pflichten, Familien und im geschützten Raum der Gruppe, die für die Tage zusammen bleibt ist es möglich auf ganz andere Weise einzutauchen und zu sich zu kommen.

Der Körper wird in täglich zwei intensiven Yogaklassen herausgefordert, es gibt mehr Zeit für Meditation, für Fragen, zum Verarbeiten und und um bei sich selbst anzukommen.

Ob im wunderschönen Kornspeicher Mauritz auf Rügen, wo die Weite und Stille der Natur einen auf wunderbare Weise einstimmt , im urigen Gutshaus in der Prignitz mit dem einladenden Moor oder ob im sonnigwarmen Sòller auf Mallorca, wo wir mitten drin und doch ganz für uns wohnen, die Orte sind besonders, schön und sorgsam ausgewählt. Sie unterstützen das jeweilige Thema der Reise.

YOGAREISEN 2019

28. Februar -3. März auf Rügen

22.-24. März in Rambow

01.-05. Mai auf Mallorca 

Oktober auf Mallorca (Termin folgt)

21.-24. November auf Rügen

YOGAREISEN 2020

Anfang März wieder auf Rügen

Im März oder April in Rambow

April / Mai auf Mallorca

Oktober auf Mallorca

19.-22. November auf Rügen

Rügen

Reise Rügen

Ruhig, einsam, in Mitten der Natur fällt es uns leichter, von den Ablenkungen des Alltags Pause zu machen und ganz zu uns selbst zu kommen. Das bietet der Kornspeicher auf Rügen. Yoga, Meditation, Chanten und Massage, Sauna, gutes Essen, all das bieten die herrlichen Wochenenden auf Rügen.

Reise Sóller – Mallorca

Yoga , wandern, baden… Perfekt, um ein wenig Abstand vom Alltag zu bekommen und dem gefühlt halbjährigen Berliner Winter flugs zu entkommen.