Intensive Yoga Wochenenden auf Rügen, im wunderschönen Kornspeicher Mauritz
Zum An- und Runterkommen, Kraft tanken und Ausgleich finden – mit ausgiebiger Möglichkeit für Begegnung und Rückzug – inmitten traumhaft weiter Natur.
Wir wohnen im wunderbaren und sehr großzügigen Kornspeicher Mauritz, einsam und still gelegen, mitten im Vogelschutzgebiet. Zum Bodden ist es ein kurzer Spaziergang. Es gibt neben den wirklich schönen und großen Schlafzimmern eine herrliche Wohnlandschaft mit Galerie und offener Küche. Außerdem haben wir das Yoga Loft mit Fußbodenheizung und Panoramafenstern. Nicht zu vergessen sind Sauna, Kamine und ruhige Sitzecken. Es gibt Raum für Rückzug, Platz für Gespräche und jede Menge frische Luft drinnen, und draußen. Für weitere Informationen siehe www.kornspeicher-mauritz.de.
Termine
- Verfeinern der Sinne im Februar auf RügenYOGA und WORKSHOP gemeinsam mit Arne Walbers. Ein sinnliches Wochenende mit täglich Yoga und Massage, köstlichem Essen und vielem mehr für den vollen Genuss auf verschiedenen Ebenen. Wir starten die tägliche, dynamische Morgenyogapraxis mit einer Meditationseinheit, dann gibt es ein gemeinsames Frühstück und im Anschluss kann der Workshop genossen werden. Am Abend, nach einer ruhigen Pause finden wir uns wieder zum Yoga ein. Nach dem Abendessen klingt der Abend nach Bedarf gemeinsam oder in Rückzug aus. Say Yoga, das Yoga, das ich auch an diesem Wochenende unterrichte ist ein fließendes, flexibles Yoga ganz individuell der Gesundhaltung gewidmet. Unabhängig von Alter, Geschlecht und körperlicher Verfassung kann man diese Yogaform in jedem Moment beginnen. Wir praktizieren mit viel Platz und nehmen uns Zeit in jeder Yogapraxis zu meditieren, zu singen und zu entspannen, wenn auch der Hauptteil der Yogastunden körperlich herausfordernd und tänzerisch ist. Über den Massageworkshop: Wir werden einige Massage-Elemente aus der Kalifornischen Ganzkörpermassage, Tiefengewebsmassage und Joint Release an Massagetischen üben. Gearbeitet wird mit Massageöl bzw. Lotion vor allem an Rücken, Beinen, Armen und dem Nacken.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, denn es geht hauptsächlich darum, …
- Innere Einkehr immer im November
21.-24. November 2024, ein klassisches Novemberyogawochenende zum Ankommen und Innehlaten. Viel Zeit für Ruhe, erholsam für Körper, Geist und Seele. Dieses Yogawochenende wird ein klassisches Novemberwochenende wie schon seit 2009. - Ins Licht treten- Im hellen Frühling dem Sommer entgegen.
19. – 22. März 2026, Frühlingsfreuden. Ein lichtvolles Yogawochenende im hellen, großzügigen Kornspeicher auf Rügen. Inmitten ruhiger Natur mit viel Zeit für weitläufige Spaziergänge. Die Yogaeinheiten sind belebend, aktivierend und kräftigend, ausgleichend wirkt die tife Meditation. - Kostbarkeit der Zeit auf Rügen
19.-22. November 2026. Schlicht und klar, unter dem Motto „zurück zum Ursprünglichen“ wird dieses Wochenende wieder vieles von dem bieten, was traditionell jahrelang im November an Ruhe, Tiefe und Entspannung geboten war.
Eindrücke
